Blog de psicología

Espacio para hablar sobre TOC, Ansiedad y Depresión

EPR – La «vacuna» del TOC

La importancia de la EPR para el tratamiento del TOC.

Y si NO tengo TOC

Explicación de una de las dudas más comunes del TOC.

El TOC es como un sarpullido

Explicación para familiares de cómo funciona un TOC.

Metáfora de la maceta

¿Qué ha ocurrido para que me vea envuelto en un trastorno mental?

Actívate para desactivar el TOC

La importancia de los objetivos y metas para progresar en el TOC.

Metáfora de Shrek y Asno

Si hay un ¿para qué? el proceso en terapia es más fácil.

Queda poco espacio

¿Qué hacer cuando nuestro sistema nervioso nos envía el mensaje de «QUEDA POCO ESPACIO»?

Ser como son

Relato galardonado con el Segundo Premio en la VII Edición del Concurso de Relatos Breves del COP de Madrid

¿Necesitas ayuda? No dudes en contactarme

Scroll al inicio
Ir al contenido